Über Uns

Die Akademie8 (Akademie für angewandte Achtsamkeit) ist ein gemeinnütziger, nicht-profitorientierter Verein, der achtsames Miteinander fördert.

Der Verein

Nachfolgend erklären wir was wir unter den Begriffen Achtsamkeit, angewandt und Akademie verstehen.

Achtsamkeit

Achtsamkeit beschreibt die Haltung den Ist-Zustand absichtslos und allumfassend wahrzunehmen.

Mit dieser Perspektive sehen wir uns nicht mehr ausserhalb eines zu beobachtenden Systems, sondern erfahren uns als einen integralen Bestandteil davon.

Dieses offene Bezeugen schafft Raum für Veränderung. In den Worten von Carl Rogers

The curious paradox is that when I accept myself just as I am, then I can change

Paradoxerweise bedeutet also Achtsamkeit nicht Passivität. Es wird lediglich die Perspektive geändert und das Streben nach einem festen Ziel durch Offenheit für Überraschungen und Wandel ersetzt.

Wir explorieren damit, was wir zu tun glauben (also uns erzählen, denken) im Vergleich zu dem, was wir tatsächlich beobachten zu tun.

Alle Menschen bringen einzigartige Perspektiven auf das Zusammenleben mit. Wertungen sehen wir als Einladungen, die eigene Sichtweise achtsam zu reflektieren und zu erkennen, wie wir uns unsere Welt erklären. Wir schauen lediglich hin und observieren was passiert und was sich wie verändert.

In dieser Haltung stehen wir nicht länger im Widerspruch zum Leben, sondern tanzen seinen Tanz - unbeschwert und mühelos.

Angewandt

Wir beschäftigen uns nicht mit abstrakter Philosophie oder Theorie, sondern legen den Fokus auf konkrete, praktische Anwendungen, die dem (Zusammen-)Leben dienen. Achtsamkeit wird dabei genutzt, um Veränderungen in Beziehungen zu ermöglichen, indem Raum geschaffen wird, damit Veränderung von selbst geschehen kann.

Akademie

Der Begriff Akademie bedeutet für uns eine Institution des Lernens höheren Grades - wir lernen zu lernen. Dabei steht die Vermittlung einer Haltung im Vordergrund, nicht die Aufnahme und Wiedergabe inhaltlichem Wissens.

Schlussendlich geht es darum eine unterstützende und förderliche Haltung anzubieten, welche günstige Voraussetzungen für ein erfülltes Leben schafft.

Unser Team

Wir sind ein kleines Team

Miriam Siegenthaler - Co-Founderin und Geschäftsleitung

Miriam ist spezialisiert auf Achtsamkeit, Körperweisheit und Berührung, um Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten. Sie versteht Sexualität als Zugang zur eigenen Tiefe und sieht achtsame Körperarbeit als Schlüssel zur Transformation. Inspiriert von den Prinzipien des buddhistischen Pfades schafft sie Räume für Experimentieren, Loslassen und Neu-Entdecken – getragen von Respekt und Präsenz.

Ihr beruflicher Weg begann mit einem Lehrdiplom, gefolgt von Ausbildungen in Fitness, angewandter Sprachwissenschaft und Coaching. Der Fokus auf Kommunikation, Embodiment und systemisches Denken prägt ihre Arbeit ebenso wie Weiterbildungen in gewaltfreier Kommunikation, Tantra und Meditation. Heute unterstützt sie Menschen dabei, sich selbst und anderen mit Offenheit, Ehrlichkeit und Sinnlichkeit zu begegnen.

Patrick Siegenthaler - Co-Founder und Systemischer Berater

Patrick befasst sich seit längerer Zeit mit dem Thema Kommunikation und dem Weg der Achtsamkeit als Werkzeug zur Selbstrealisierung. Sein ursprünglicher Werdegang hat in der Informatik angefangen, wo er sich stark mit der Interaktion von Mensch und Maschine beschäftigt hat. Inspiriert durch Miriam hat er angefangen sich vermehrt mit menschlichen Interaktionen, Beziehungen und Kommunikation befasst.

Er hat sich vertieft mit gewaltfreier Kommunikation, Lösungsfokussierung und Systemischem Denken auseinandergesetzt. Dabei hat er Ausbildungen im Istituto Marco Ronzani, Empathie-Stadt Zürich und dem SySt-Institut in München absolviert. Heute ist er selbsternannter systemischer Berater und daneben noch in der IT tätig.